一、什么是甲型流感（甲流）
甲流是由甲型流感病毒引起的流行性感冒，常见的病毒毒株主要有H1N1和H3N2，本轮流行的毒株主要是H1N1，冬春季高发，传染性强，主要通过呼吸道分泌的飞沫传播。
二、该如何区分甲流和普通感冒 普通感冒主要以呼吸道感染症状为主，不发烧或者是轻度发烧，一般仅有鼻塞流涕、打喷嚏、轻度咳嗽。
流感除了呼吸道感染症状，往往伴有高热（部分可达39-40℃高热）、畏寒、寒战、头痛、肌痛、全身乏力、食欲减退等，也可有咽痛、咳嗽，鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状。
三、感染甲流后怎么办 感染甲流后应居家休息，自我隔离进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，减少疾病传播；密切观察病情变化，如病情出现进行性加重，应及时就医。
对于绝大多数人来说，流感和感冒一样，都属于自限性疾病，只要注意休息、注意营养，大概7 天到 10 天左右就会自愈。但老人、儿童、孕妇等高危人群感染后，如果出现流涕、发烧、头痛等症状，要密切观察，千万不要以为流感不严重，麻痹大意，如果症状加重，一定要及时就医，防止演变成“白肺”。
甲流感染康复3周—4周后再适度、科学地恢复运动，以免发生病毒性心肌炎！
四、如何预防甲流
1、勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、口鼻。
2、居住环境常通风，每天2-3次，每次20-30分钟。
3、尽量减少去人群聚集场所，避免密切接触可能生病的人。
4、近期减少大型聚会及集体活动，如需进入全程规范佩戴口罩。
5、保持良好的卫生习惯，保证充足休息时间，均衡饮食和适量运动。
6、接种流感病毒疫苗是当今预防流感疾病发生流行的最有效手段。
校医务所
2023年3月14日
